Человек по природе своей всегда живет эмоциями. Именно эмоции создают ощущение успеха и полноты жизни или, наоборот, ее неудачи и бессмысленности. Счастье или горе, радость или страдание, любовь или злоба, энтузиазм или депрессия, покой или тревога - все это эмоциональные состояния, без которых нет самой жизни. Но может ли человек умело управлять такими эмоциональными силами, по силам ли ему хорошо разбираться в своих чувствах и страстях? Способен ли наш современник избегать отрицательных чувств и эмоций и жить преимущественно положительными эмоциями и возвышенными чувствами? В чем их природа и как ими управлять? .На все подобные вопросы в этой книге стареется дать ответы Игорь Исаев - изве