Рефлексология, шуацу, су джок, работа с позвоночником, дхьяна мудры и акупунктура
- -15%
Акупрессура. Иллюстрированный атлас
Купили 425 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 40
- Вес, г 98
- Размер 0.4x16.2x21
- Издательство АСТ
- Серия Азбука здоровья
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2025
- ISBN 978-5-17-048756-1
- Тираж 2000
- ID товара 2151547
Отзывы
Незаменимая книга для тех, кто интересуется йогой и другими телесно - духовными практиками. Да и просто для тех, кто хочет с помощью древней мудрости оздоровить тело.
В книге очень много описано про то, как работает тело человека и как улучшить самочувствие и помочь себе с помощью дыхания, определенных движений и массирования нужных точек.
Да, лечения это не заменит. Но психосматику снизит. Да и просто дыхание и движение еще никому не вредили. Поэтому в целом, неплохая покупка.
В книге очень много описано про то, как работает тело человека и как улучшить самочувствие и помочь себе с помощью дыхания, определенных движений и массирования нужных точек.
Да, лечения это не заменит. Но психосматику снизит. Да и просто дыхание и движение еще никому не вредили. Поэтому в целом, неплохая покупка.
Плюсы
Подробное объяснение тем и того, как использовать те или иные практики
Хорошая бумага, что редко для подобных изданий
Отличный шрифт
Хорошая бумага, что редко для подобных изданий
Отличный шрифт