Поддерживать свой организм в хорошем и активном состоянии возможно, если уделять себе внимание. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, автор книг-бестселлеров о сохранении здоровья доступными средствами, даст практические советы для людей в возрасте. Вы узнаете, как восстановить дыхание и работу легких, справиться со стрессом и успокоить нервы и вести активную жизнь.
Активное долголетие
Купили 115 человек
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Кол-во стр. 144
- Вес 79 г
- Год издания 2021
- Издательство Эксмо
- Серия Лечение доступными средствами
- Автор Геннадий Михайлович Кибардин
- Размер 1x12.5x16.6
- ID товара 2842188
- ISBN 978-5-04-119567-0
- Возрастное ограничение 12+
Отзывы
Прекрасный порядок для родителей
Хорошая книга для людей 55+. Прекрасно описаны способы сохранения долголетия для людей пенсионного возраста. Книгу подарила маме )) Книга карманного формата. удобно в парке на лавочке под солнышком читать.
Плюсы
доступно, коротко, доходчиво
Минусы
не нашла