Хочется подтянуть форму, убрать лишнее и при этом не превращать жизнь в бесконечную диету? Постоянно не хватает времени на готовку, и в итоге перекусываете чем придется? Эта книга — про удобный и понятный подход к питанию. Без строгих правил и сложных расчетов. Только простые блюда, которые легко готовить каждый день и которые действительно помогают чувствовать себя легче и энергичнее. Вы найдете полезные советы, лайфхаки и готовое меню, а аэрогриль поможет сделать процесс приготовления быстрым
- -17%
Аэрогриль. Рецепты для тех, кто худеет
Купил 81 человек
Описание и характеристики
5 причин купить эту книгу:
- 1. 50+ рецептов для аэрогриля, с которыми просто соблюдать правило тарелки и поддерживать желаемый вес.
- 2. Больше никаких случайных перекусов и вредной еды: в аэрогриле полноценные блюда можно готовить с минимумом усилий.
- 3. Куриные роллы, кабачки с травами, ягодный крамбл — открытие для тех, кто ищет новые рецепты для аэрогриля.
- 4. В книге есть удобный 30-дневный план питания — просто следуйте готовому меню и замечайте результат.
- 5. Яркие фотографии, качественная печать, удобный формат — это новинка в популярной серии «Гаджеты на кухне».
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 96
- Вес 358 г
- Год издания 2026
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд ХлебСоль
- Серия Гаджеты на кухне. Легкие и вкусные рецепты
- Тип бумаги Офсет
- Размер 1.4x18.5x24.5
- ID товара 3167850
- ISBN 978-5-04-245964-1
- Возрастное ограничение 16+
Отзывы
Сначала новые
Книга совсем небольшая, но интересная, много полезной информации. Оформлена качественно, здорово, что есть пошаговое описание рецептов и фотографии. С этой книжкой диета не кажется обязанностью - теперь худеть можно не только полезно, но и вкусно.
Плюсы
Качественное и продуманное оформление рецептов с пошаговым описанием и яркими фотографиями
Разноплановые меню на любой вкус
Разноплановые меню на любой вкус
Замечательная палочка выручалочка для кулинаров-любителей и настоящих профессионалов. Книжка маленькая, но в ней собрано очень много важной и полезной информации. Понравилось то, что все рецепты имеют фотографии, а также то, что все описано пошагово и доступно. Оформление среднее, печать хорошая. Отдельно хочется отметить то, что благодаря этой книге, соблюдать диету теперь интересно и вкусно.
Брошюра небольшая, но интересная. Минимальное количество масла, рыба, мясо, легкие перекусы, все красиво оформлены и пошагово расписаны рецепты, повторить многие кулинарные изыски не составляет серьезной проблемы. Книга интересна своими разноплановыми и готовыми меню, которые можно интересно встроить в свое питание, хорошие и яркие иллюстрации по ходу повествования.