Аэрофобия: расслабляющие техники: как быстро справиться с боязнью летать

Описание и характеристики

Существует огромное количество людей, которые не любят, боятся летать, и если есть возможность, всегда выбирают альтернативный вид транспорта. Но что делать, если таким людям приходится лететь на самолете и выбора нет? . .Смириться с полетом и постараться его пережить с минимальным ущербом для своего психического здоровья. А вот как это сделать — подскажет наша книга, в которой вы найдете различные расслабляющие техники, медитации, хитрые психологические приемы, которые помогут в борьбе с аэрофобией. .
ID товара 2421395
Издательство Феникс
Год издания
ISBN 978-5-222-22978-1
Количество страниц 125
Размер 0.6x12.7x19.9
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 2500
Вес, г 119
Возрастные ограничения 6+
Только в магазинах
Получить сегодня
Забрать в магазине, за 1 час
Цена товара – 139 ₽
Москва в 1 магазине
Забрать в магазине

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
Оставьте отзыв и получите бонусы
Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.
Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.
2.5
2 оценки
1
0
0
1
0
Существует огромное количество людей, которые не любят, боятся летать, и если есть возможность, всегда выбирают альтернативный вид транспорта. Но что делать, если таким людям приходится лететь на самолете и выбора нет? . .Смириться с полетом и постараться его пережить с минимальным ущербом для своего психического здоровья. А вот как это сделать — подскажет наша книга, в которой вы найдете различные расслабляющие техники, медитации, хитрые психологические приемы, которые помогут в борьбе с аэрофобией. .