
Занимаясь исправлением проблемных зон" нижней части фигуры, женщины часто забывают о необходимости "корректировки" своей верхней части.Стройные гладкие руки, безупречной формы плечи, прямая шея, высокая упругая грудь - такой хочет видеть себя любая женщина. Брэд Шэнфилд разработала уникальную, целенаправленную комплексную программу для придания идеальных форм плечам, груди и рукам. Простые эффективные упражнения, которые под силу выполнить каждой женщине, не отнимающие больше 15 минут в день, тщательно подобранная диета, тренинг на укрепление определенных групп мышц верхнего плечевого пояса помогут быстро придать необходимую форму и вы будете выглядеть привлекательно в самом открытом вечерне
Аэробика для верхней части фигуры
Этот товар закончился
Описание и характеристики
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 208
- Вес, г 242
- Размер 0x16.2x21
- Издательство Эксмо
- Серия Идеальная фигура
- Возрастные ограничения 0+
- Год издания 2004
- ISBN 5-699-07603-4, 978-5-699-07603-1
- Тираж 5000
- ID товара 2031053