Медитация спасет современный мир и нас в нем, убежден Дипак Чопра, автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию. Эта книга — плод его многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В ней Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие.
Вы узнаете:
• Что такое «абсолютная медитация» и почему она необходима всем нам.
• Как медитация влияет на н
Вы узнаете:
• Что такое «абсолютная медитация» и почему она необходима всем нам.
• Как медитация влияет на н
Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
Купили 58 человек
Описание и характеристики
Вы узнаете:
• Что такое «абсолютная медитация» и почему она необходима всем нам.
• Как медитация влияет на наш разум, душу и тело и отношения между людьми.
• Как победить стресс и тревожность современного мира и наслаждаться спокойствием и ясным умом.
• Как освободить свой разум от «липких» эмоций и обрести уверенность в себе.
• Как восстановить гармоничную связь между душой и телом.
• Как вернуть в свою жизнь спонтанность — и свободу творчества.
Дипак Чопра — доктор медицины, член Американской коллегии терапевтов, основатель Фонда Чопры и сооснователь Центра благополучия Чопры — всемирно известный первооткрыватель в области интегративной медицины и личностной трансформации. Согласно интернет-опросам, проведенным WorldPost и The Huffington Post, он входит в Топ-17 самых влиятельных мыслителей мира и является персоной № 1 в области медицины. Дипак Чопра — автор более 90 книг, которые переведены на 43 языка мира
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 336
- Вес, г 267
- Размер 1.8x12.7x20
- Издательство Эксмо
- Серия Духовные законы здоровья
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-04-120785-4
- Тираж 1000
- ID товара 2869160
Отзывы
бесценная ценность
Дипак Чопра, это человек у которого нет плохих и не интересных книг. Это автор у которого нужно читать буквально все. Особенно в даном случае было интересно, потому что книга написана не в соавторстве (как у него часто бывает), а исключительно им одним. Столько мудрости и ценности в его книгах. Особое внимание советую уделить 7-дневному курсу медитации, которая дается в этой книге.