• Возрастное ограничение 12+

Я разрешаю себе жить! Метафорические карты для женщин, которые устали быть сильными (40 шт.)

2 отзыва
Купили 55 человек
«Я разрешаю себе» — колода психологических карт для тех, кто хочет снизить тревогу, перестать жить «на отлично» и выбрать себя. Внутри — короткие разрешения и понятные формулировки на каждый день: как замечать свои потребности, говорить «нет», ставить границы, отдыхать и поддерживать себя без чувства вины. Каждая карта дает конкретный фокус и простое действие, которое можно сделать сразу. Подходит для самостоятельной практики, парных разговоров и работы с психологом/коучем. Одна карта в день — и вы возвращаете ясность, ресурс и уважение к себе!
  • Переплёт
    Мягкий
  • Кол-во стр.
    80
  • Вес
    222 г
  • Год издания
    2025

Отзывы

5.0
3 оценки
0
0
0
0
3
Алина12.05.2026
Мои любимые метафорические карты
Плюсы
эти карты- это отличные подсказки, советы, которые так же являются отличной мотивацией. Давно смотрела на эти карты на прилавках Читай Города. Все не решалась купить. Заказала, и не пожалела. Пользуюсь картами для себя, а так же, они являются любимой колодой моих клиенток. Купила их еще в подарок своим подругам на восьмое марта, они тоже в восторге
Пользователь скрыл свои данные24.04.2026
Красивые нежно-розовые метафорические карты с мотивационными посланиями. Карты, которые позволяют жить без тревог, сомнений и чувства вины, и делать всё то, к чему душа лежит.
Легко могут стать дополнением при раскладе к другим МАК.
Плюсы
Карты лежат в красивой картонной упаковке. Карты удобно держать в руках. Приятный и успокаивающий розовый цвет карт.
Минусы
Не обнаружено.

Описание и характеристики

«Я разрешаю себе» — колода психологических карт для тех, кто хочет снизить тревогу, перестать жить «на отлично» и выбрать себя. Внутри — короткие разрешения и понятные формулировки на каждый день: как замечать свои потребности, говорить «нет», ставить границы, отдыхать и поддерживать себя без чувства вины. Каждая карта дает конкретный фокус и простое действие, которое можно сделать сразу. Подходит для самостоятельной практики, парных разговоров и работы с психологом/коучем. Одна карта в день — и вы возвращаете ясность, ресурс и уважение к себе!
Книга «Я разрешаю себе жить! Метафорические карты для женщин, которые устали быть сильными (40 шт.)» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «Я разрешаю себе жить! Метафорические карты для женщин, которые устали быть сильными (40 шт.)» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.