В книге в доступной форме изложена необходимая информация о том, как подготовиться к беременности, как она протекает, как вести себя будущей маме и ее семье в разные периоды беременности, и о том, что роды могут быть без боли и страха.
В ней есть советы по уходу за малышом в первый год жизни, по организации правильного питания и оказанию ему первой медицинской помощи, а также ответы на вопросы о его психическом и физическом развитии.
Из книги вы узнаете, как женщине быстро восстановиться после родов, как подготовить дом к «приходу» нового жильца, вы на учитесь справляться со стрессом, избавляться от обид и других негативных эмоций.
Эта книга — самое полное практическое руководство д