Боли в спине не только повсеместно распространены, но и с трудом поддаются лечению, которое к тому же дорого стоит. .Схожие проблемы знакомы автору книги не понаслышке. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. По словам Эстер, наш позвоночник недостаточно развит и не способен выдерживать вес верхней части тела, головы и шеи без перенапряжения или травмы. Однако существуют целые народы, у которых подобные проблемы вст

8 шагов к здоровой спине

Этот товар закончился

Нет оценок

Описание и характеристики

Боли в спине не только повсеместно распространены, но и с трудом поддаются лечению, которое к тому же дорого стоит. .Схожие проблемы знакомы автору книги не понаслышке. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте прямохождения (Aplomb Institute) и годы исследований в Индии, Португалии и других странах привели ее к созданию авторского метода Гоклей. По словам Эстер, наш позвоночник недостаточно развит и не способен выдерживать вес верхней части тела, головы и шеи без перенапряжения или травмы. Однако существуют целые народы, у которых подобные проблемы встречаются весьма редко. В чем же причина? Ответ вы найдете в этой книге. .Перед вами уникальное руководство, призванное помочь страдающим от спинной боли навсегда избавиться от этого недуга без лекарств и без операций, экономя при этом время —ведь упражнения можно выполнять сидя, лежа и даже во время ходьбы. . . . . . . . . . . .
  • Тип обложки Твёрдый переплёт
  • Количество страниц 272
  • Вес, г 470
  • Размер 1.9x16.2x23.5
  • Издательство Эксмо
  • Серия Здоровый позвоночник
  • Возрастные ограничения 12+
  • Год издания
  • ISBN 978-5-699-54860-6
  • Тираж 3000
  • ID товара 2320846

Отзывы

Оставьте отзыв и получите бонусы

Оставьте первый отзыв и получите за него бонусы.

Это поможет другим покупателям сделать правильный выбор.

Книга «8 шагов к здоровой спине» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эстер Гоклей «8 шагов к здоровой спине» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.