Книга рассказывает, как с помощью простых способов, доступных каждому из нас, можно очистить свой организм от накопившихся шлаков. В ней приводится множество рецептов, даны пошаговые инструкции, сопоставлена эффективность различных чисток, указаны их плюсы и минусы, показания и противопоказания. .Освободившись от шлаков, вы избавитесь от апатии и депрессии, обретете бодрость, здоровье и отличное настроение! Очищение не только поможет вам нормализовать вес, но и даст омолаживающий эффект, улучшит состояние кожи, волос, ногтей. Внутренняя чистота положительно отразится на вашей внешности, самочувствии и настроении! . . . . . . .