Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от
Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от
- -15%
50 "можно", с которыми маме станет легче жить
Купили 7 человек
Описание и характеристики
Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
«На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это – реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!» Лена Бук
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Количество страниц 256
- Вес, г 310
- Размер 2x14.5x21.7
- Издательство АСТ
- Издательский бренд Времена
- Серия Лидер рунета
- Возрастные ограничения 16+
- Год издания 2023
- ISBN 978-5-17-154125-5
- Тираж 2000
- ID товара 2965162
Отзывы
Замечательная книга!
Написана очень легким, понятным, но при этом красивым языком - читать одно удовольствие.
Елена делится, как справлялась с трудностями, с которыми столкнулась в первые месяцы материнства. Она описывает ситуации, которые не ждала, как не ждут другие будущие мамы, но которые могут "догнать" любую.
Книга личная, очень откровенная, но при этом с практическим уклоном - каждый найдет в ней много полезного для себя, именно для своей ситуации. Это "комбо", которое подкупает.
Если вы недавно родили ребенка и чувствуете, что вам нужна поддержка, купите эту книгу. "50 "можно"..." - это успокоительное. Читаешь и веришь, что все будет хорошо.
Написана очень легким, понятным, но при этом красивым языком - читать одно удовольствие.
Елена делится, как справлялась с трудностями, с которыми столкнулась в первые месяцы материнства. Она описывает ситуации, которые не ждала, как не ждут другие будущие мамы, но которые могут "догнать" любую.
Книга личная, очень откровенная, но при этом с практическим уклоном - каждый найдет в ней много полезного для себя, именно для своей ситуации. Это "комбо", которое подкупает.
Если вы недавно родили ребенка и чувствуете, что вам нужна поддержка, купите эту книгу. "50 "можно"..." - это успокоительное. Читаешь и веришь, что все будет хорошо.
Минусы
Не обнаружено.
Позитивная книга.
Если бы я купила эту книгу, когда мой ребенок только родился, она бы очень мне помогла в психологическом плане. Очень рекомендую эту книгу неопытным мамам у которых дети еще совсем маленькие. Автор описывает трудности с которыми женщины сталкиваются в декрете и помогает посмотреть на все эти ситуации с другой стороны.
Плюсы
Красивое оформление, легко читается, поднимает настроение.
Минусы
Не обнаружено.