«5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ» — это поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи.
Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необ
Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необ
5 спасительных шагов от депрессии к радости
Этот товар закончился
Описание и характеристики
Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необыкновенно увлекательны, написаны понятным языком, полны иронии и действительно помогают жить.
- Тип обложки Мягкий переплёт
- Количество страниц 224
- Вес, г 150
- Размер 1x12.6x20.1
- Издательство Олма-пресс
- Серия Доктор Курпатов. Бестселлер
- Возрастные ограничения 12+
- Год издания 2010
- ISBN 978-5-373-00367-4, 978-5-7654-4152-7
- Тираж 2000
- ID товара 2039389
Отзывы
Очень полезная книга.
Как и остальные книги Курпатова, написана простым, понятным, живым языком, с примерами.
Как и остальные книги Курпатова, написана простым, понятным, живым языком, с примерами.
Плюсы
Эта книга помогла мне понять, что депрессия и депрессивное мышление - это болезнь, которую можно (и нужно!) лечить.
Причём, лечить медикаментозно и, одновременно, с помощью психотерапевта, приводить в порядок своё мышление.
Ещё книга содержить несколько полезных упражнений, которые я тоже выполнила. И после этого стала чувствовать себя лучше.
Причём, лечить медикаментозно и, одновременно, с помощью психотерапевта, приводить в порядок своё мышление.
Ещё книга содержить несколько полезных упражнений, которые я тоже выполнила. И после этого стала чувствовать себя лучше.
Минусы
Отличная, очень полезная книга, минусов нет.