4-дневная диета. Похудей к пятнице!

2 оценки

Купили 18 человек

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
272
Вес
280 г
Год издания
2011

Отзывы

Описание и характеристики

Американский врач Ян Смит предлагает вам уникальную 4-дневную диету, составленную из нескольких модулей - простых, как детские кубики, и удобных схем питания и физических упражнений. Вы можете свободно комбинировать их по собственному желанию в зависимости от поставленных целей - быстро сбросить ненужные килограммы или изо дня в день методично заниматься совершенствованием физического состояния и контролировать свой вес - и в обоих случаях вам будет легко добиться нужного результата. .В "Диетическом дневнике" вы можете зафиксировать динамику положительных изменений вашего веса, внешнего вида и настроения, а предложенные в книге вопросы и тесты помогут понять, что именно мешает вам похудеть и поддерживать нужный вес в норме. .И, конечно же, - потрясающие рецепты блюд для здорового образа жизни! .

Переплёт
Мягкий
Кол-во стр.
272
Вес
280 г
Год издания
2011
Издательство
Альфа-Бета
Серия
Живи естественно м
Размеры в см
1.2x14.5x21
ID товара
2601622
ISBN
978-5-90-513604-7, 978-5-905136-04-7

Книга «4-дневная диета. Похудей к пятнице!» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «4-дневная диета. Похудей к пятнице!» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.