30 дней на укрощение стресса

Возможно, вы слышали, что в жизни неизбежны лишь две вещи: смерть и налоги. Пожалуй, к этим двум неизбежностям можно смело добавить третью — стресс. Как подметил Иов, «человек, рожденный женою, краткодневен и пресыщен печалями». Увы, ни один человек не может похвастаться тем, что свободен от провоцирующих стресс ситуаций. И все же Дебора Смит Пегай верит в то, что выход есть. .В своей книге она не дает рекомендаций, как избавиться от этого неотвратимого зла, но подсказывает, как на него реагировать, и дает практические советы, которые помогут минимизировать его влияние на нашу жизнь. Опираясь на Слово Божье, автор призывает читателей объявить войну факторам стресса и обрести уготованные для