Возрастное ограничение 12+

195 рецептов для здоровья позвоночника

Нет оценок

Кол-во стр.
128
Вес
90 г
Год издания
2014
Издательство
Вектор

Отзывы

Описание и характеристики

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем. . .В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости. . .Адресована широкому кругу читателей.

Кол-во стр.
128
Вес
90 г
Год издания
2014
Издательство
Вектор
Серия
Еда, которая лечит
Размеры в см
0.8x12.5x20
ID товара
2407283
ISBN
978-5-9684-2214-9
Возрастное ограничение
12+

Книга «195 рецептов для здоровья позвоночника» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «195 рецептов для здоровья позвоночника» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.