- Возрастное ограничение 16+
13 магических ключей к спокойствию. Ритуалы и практики для исцеления и обретения опоры в неспокойное время
Купили 23 человека
В мире, где привычные правила больше не работают, а кризис стал новой нормой, книга Кармен Спаньолы становится чутким, но мощным компасом для тех, кто чувствует себя потерянным, подавленным или истощенным. Автор делится личной историей, погружает в мифологические образы, объясняет, как работает ритуал, и, что особенно важно, учит не просто осознавать свои переживания, но и действовать.• Что делать, если тревога накрывает снова и снова?• Как найти опору, когда мир рушится?• Можно ли превратить ст
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 350 г
- Издательство
Отзывы
Какая интересная книга. Изначально меня привлекла её обложка. Очень милое и таинственное оформление, действительно красивый дизайн, всё продумано. Приятное и интересное содержание. Внутри тоже имеются зарисовочки и картинки, поэтому будет не сухое чтение, а яркое с вставками картинок и рисунков. Мне понравились некоторые практики, поэтому читать точно будет интересно.
Плюсы
Дизайн, оформление, содержание
Минусы
Нет
Описание и характеристики
• Что делать, если тревога накрывает снова и снова?
• Как найти опору, когда мир рушится?
• Можно ли превратить страх и гнев в ресурс?
13 магических ритуалов и 13 терапевтических практик помогут вам пройти через самые сложные состояния — от парализующего страха до полной апатии — чтобы вы снова почувствовали силу и вкус жизни.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 224
- Вес 350 г
- Издательство
- Издательский бренд
- Серия
- Автор
- Иллюстратор Аглая Ольховская
- Переводчик Софья Обертинская
- Тип бумаги Офсет пухлый
- Размеры в см 1.8x14.3x21.9
- ID товара 3119805
- ISBN 978-5-17-174240-9
- Возрастное ограничение 16+