Управлять собой надо либо профессионально, либо никак. А для этого есть только один способ - справиться с самосаботажем.
.Самосаботаж - это когда окружающие движутся вперед, а вы застряли на месте. Да еще и обвиняете в этой ситуации всех, кроме самого себя. А в результате порочный круг перепадов настроения и негативного поведения, иногда даже на бессознательном уровне.
.Вырваться из порочного круга и преодолеть самосаботаж поможет книга известного психолога Карен Берг, специалиста с более чем
Самосаботаж. Преодолеть себя
Купили 2 человека
Описание и характеристики
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 240
- Вес 349 г
- Год издания 2016
- Жанр Саморазвитие
- Издательство Питер
- Серия Деловой бестселлер
- Автор Карен Берг
- Переводчик Кузнецова О.
- Размер 1.5x14.3x21
- ID товара 2479623
- ISBN 978-5-496-01740-4
- Возрастное ограничение 16+
- Тематика Мотивация, Саморазвитие
Отзывы
Сначала новые
Очень забавная книга, которая помогла мне победить свои страхи и начать действовать решительно. Каждый день я выбираю советы автора и начинаю улучшать свою жизнь. У меня появилось множество привычек, которые помогают мне двигаться к цели не останавливаясь на достигнутом. В скором времени я поднимусь по карьерной лестнице и освою множество новых задач. Книга полна вдохновляющих историй, которые вас будут вести за собой
Отличная книга для тех, кто хочет улучшить личностный рост и поднять свою продуктивность. Прочитав данный труд вы найдете интересные техники, которые помогут вам всегда находиться в тонусе и с интересом выполнять свою работу. Вы достигнете невероятных изменений как только начнете предпринимать новые шаги. Читать было крайне полезно. Теперь я знаю что должен сделать для того, чтобы повыситься свою должность на работе и улучшить отношения в семье
Эта книга мне очень сильно пригодилась, когда я чувствовал себя в упадочном состоянии. Мне нужно было добиться нового назначения, но я не прикладывал усилий. Внутренние амбиции во мне погасли. Прочитав этот труд, я нашел хорошие советы как заставить себя добиться невозможного и выйти на новый уровень развития. Я начал применять советы и у меня всё получилось. Жизнь бьет новым ключом
Полезная книга, стоит прочитать. Автор предлагает читателям, в целом, несложные и легко применимые в повседневной практике техники и методики для повышения мотивации и личной эффективности. Рекомендации и советы могут быть применены во многих сферах жизни, не только на работе. Книга написана просто, читается очень легко. Издание качественное - белая бумага, нормальный шрифт.