От издателя
«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»... Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер, называет их «Тиграми». Он разработал и опробовал на себе свод правил укрощения страхов.
Правило 1: Не бойтесь действовать уже сегодня — время ограничено.
Правило 2: Перепишите принятый кодекс представлений и постоянно меняйте его.
Правило 3: Каждый день двигайтесь в том направлении, куда стремитесь.
Правило 4: Станьте хозяином в своей голове.
Правило 5: Ищите тех, кто может вам помочь.
Правило 6: Не ищите безопасности в конформизме.
«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»... Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер, называет их «Тиграми». Он разработал и опробовал на себе свод правил укрощения страхов.
Правило 1: Не бойтесь действовать уже сегодня — время ограничено.
Правило 2: Перепишите принятый кодекс представлений и постоянно меняйте его.
Правило 3: Каждый день двигайтесь в том направлении, куда стремитесь.
Правило 4: Станьте хозяином в своей голове.
Правило 5: Ищите тех, кто может вам помочь.
Правило 6: Не ищите безопасности в конформизме.
- -18%
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Купили более 25 000 человек
Описание и характеристики
«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»... Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер, называет их «Тиграми». Он разработал и опробовал на себе свод правил укрощения страхов.
Правило 1: Не бойтесь действовать уже сегодня — время ограничено.
Правило 2: Перепишите принятый кодекс представлений и постоянно меняйте его.
Правило 3: Каждый день двигайтесь в том направлении, куда стремитесь.
Правило 4: Станьте хозяином в своей голове.
Правило 5: Ищите тех, кто может вам помочь.
Правило 6: Не ищите безопасности в конформизме.
Правило 7: Каждый день делайте что-нибудь из того, что вас страшит.
Правило 8: Управляйте своим временем, чтобы что-то поменять.
Правило 9: Создайте распорядок, который обеспечит основу для продвижения к цели.
Правило 10: Никогда, никогда не сдавайтесь.
Почему эта книга достойна прочтения
Воспользовавшись 10 правилами, вы сможете сами писать историю своей жизни и перестанете идти на поводу у своих страхов. Вы начнете жить той жизнью, о которой всегда мечтали: управляемой, понятной, яркой. Книга помогает претворить в реальность самые смелые мечты, преодолеть собственные ограничения, выйти из зоны комфорта, произвести позитивные перемены.
10 правил Лоулесса незаменимы, когда вам нужно:
- обратиться к влиятельным людям с просьбой о помощи;
- выстроить взаимоотношения с теми, кто неблагожелательно к вам настроен;
- привлечь к своему делу умных и талантливых профессионалов;
- преодолеть страх перед публичным провалом или финансовыми потерями;
- сохранить мотивацию в трудные времена.
Сам Джим Лоулесс применял их в своем собственном бизнесе, управляя группой Taming Tigers; на советах директоров крупных организаций; на ипподроме и во время занятий фридайвингом. В этой книге он делится своими историями и историями своих клиентов, опробовавших на себе 10 правил.
Вот несколько выводов, которые делают люди, познакомившись со своими «Тиграми»:
- «Теперь я вижу, что дело не в моем происхождении/образовании…»
- «У меня есть время, чтобы сделать все задуманное — Тигр мешает мне доверять людям и делегировать полномочия!»
- «Я могу успешно общаться (из-за Тигра я боялся даже попробовать — легче было сказать «я не могу»)».
- «В конце концов, это не вина начальника; когда я тщательно подготовился и мы с ним действительно поговорили, все прошло хорошо».
- «Я думал, что достиг своей вершины, а на самом деле я достиг лишь пределов своего воображения и увидел абсолютно новый уровень игры!»
Об авторе
Благодаря этим правилам Джим Лоулесс укротил собственных Тигров. Он поставил рекорд по нырянию в глубину без акваланга. Освоил профессию жокея в кратчайшие сроки. Стал одним из самых популярных европейских коучей, в числе клиентов которого Apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Он поделился 10 правилами приручения Тигров с более чем 200 тысячами человек благодаря корпоративным программам по всему миру. Автор убежден, что умение справляться со страхом и дискомфортом — приобретенный навык.
Отзывы
Ричард Данвуди, полярный путешественник, стал семидесятым человеком, достигшим Южного полюса без пополнения запасов и без животных, машин или помощи с воздуха:
«За несколько недель до отъезда из Великобритании я услышал выступление Джима. И по мере приближения к Полюсу — когда становилось совсем тяжело — в моих ушах неизменно звучали его 10 правил».
Гэри Хоффман, заместитель председателя группы Barclays Bank:
«Веселая, практичная и эффективная модель».
Алек Уилкинсон, New Yorker:
«Умный, вдохновляющий и практичный план для всех, кто хочет найти в жизни что-то по-настоящему ценное».
Фил Бойл, главный управляющий BT Major Business:
«На 100% эффективно».
Иэн Дайсон, финансовый директор Marks and Spencer:
«Стимулирует и воодушевляет!»
Майк Грин, исполнительный финансовый директор группы ITV:
«Провокационная и занимательная книга!»
Снежана Замалиева, психолог, лайф-коуч, сертифицированный преподаватель по технике mindfulness, кандидат философских наук:
«"Иди туда, где страшно" — книга, которая вдохновляет двигаться вперёд вопреки страху перемен. 10 правил — квинтэссенция философии Джима Лоулесса. Если вы хотите сами писать историю своей жизни, эта книга — восхитительный помощник! Осознавайте, творите, дерзайте!»
- Тип обложки Твёрдый переплёт
- Кол-во стр. 304
- Вес 603 г
- Год издания 2025
- Издательство Эксмо
- Издательский бренд БОМБОРА
- Серия Книги-драйверы
- Автор Джим Лоулесс
- Тип бумаги Офсет
- Размер 2.1x16.8x24.3
- ID товара 2677927
- ISBN 978-5-699-84038-0
- Возрастное ограничение 18+
Отзывы на это издание
Сначала новые
Отличная книга
Плюсы
Борьба с внутренним тигром, хорошая метафора при понимании себя и своего поведения. Автор доходчиво и с отличными примерами рассказывает свои методы борьбы с внутренним тигром. Также у автора есть свод правил, состоящий из 10 пунктов, следуя которым он и борется с тигром. В общем книга на меня произвела положительное впечатление и оставила след
Книга подойдет только для тех, кто никогда не читал книги про психологию и тд. , потому что темы, о которых говорит автор, слишком банальны. Он пытался конечно как то разнообразить, но не особо получилось. Часто восхваливает своё творчество, о чем неприятно читать. Много воды, да, читается легко, легкий слог, но этот текст можно уменьшить в несколько раз. Нужная информация есть, но её мало
Хочу поделиться мнением о книге, которая разделила мою жизнь, на до и после! Раньше я была застенчивая и пугливая, ничего не добивалась в своей жизни, я всегда смотрела на тех, кто без особых усилий мог добиться своих мечт. Когда я поняла, что в своей жизни пора, что то менять, я решила прочитать эту книгу. Она полностью перевернула мое мышление. Спустя год после покупки, я смогла основать успешный бизнес, который дал мне возможность полностью обеспечить мою семью, теперь у меня 2 частных дома и у каждого члена семьи есть личная машина и квартира!
Очень мощная и честная книга, которая буквально пнула меня в нужную сторону. Автор без прикрас говорит о том, что весь наш рост находится именно за пределами зоны комфорта, и предлагает конкретный план действий. Особенно зацепила глава про маленькие шаги, когда не нужно сразу прыгать в пропасть, а достаточно сделать один крошечный выход из рутины. Написано простым и бодрым языком, без лишней воды и нравоучений, как разговор с решительным другом. После прочтения появилось дикое желание действовать, перестать откладывать жизнь на завтра и наконец попробовать то, что всегда пугало. Главный вывод, что страх не враг, а всего лишь индикатор важных возможностей, которые нельзя упускать. Очень рекомендую тем, кто застрял в болоте привычек. Оценка пять.