Смотреть
11 фото
book
Читать
отрывок

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам

Зубарева Н.
В наличии:
611 ₽
до 15 бонусов
close Бонусная программа.
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление товара может не совпадать с представленным на сайте
Смотреть наличие в магазинах
4 (70)
Оценить:
chat 11
Издательство
Год издания
2017
Кол-во страниц
351
ISBN
9785171057961
Тираж
10000
Формат
21.7 x 16.7 x 2.2
Тип обложки
Твердая бумажная
Художник
Тарусов А.
Возраст
16+
ID товара:
2618484
Аннотация
Наталья Зубарева — врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, — самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.
  
«Вальс гормонов» — это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.    
Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.
  
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.
Сообщить о неточности в описании
Лучшие продажи

Отзывы

Прочитали? Поделитесь с нами своими впечатлениями ;)
Оценка 5
15.10.2018
Чудесная книга
В книге приведено то, что автор рассказывает в своем Инстаграмме и на семинарах. Кратко, но емко и по делу. Да, если вы не дружите в биологией или медициной, будет тяжеловато. Лично мне понравилось, как просто и понятно описана работа гормонов в течении дня. Я только после прочтения этой книги наконец поняла, почему нужно спать ночью и ложится рано, до 00.00 часов. По моему мнению, эта книга хорошее подспорье если либо вы уже что-то знаете, либо хотите в кратком варианте иметь статьи доктора Зубаревой. У меня второй вариант.
Татьяна Мараховская
Оценка 5
08.05.2018
Отличная книга!
Случайна увидела отзыв девушки на просторах Инстаграмм. Сразу же решила приобрести. Книга завлекает свой яркой обложкой, внутри очень информативна. Всё разобрано понятно, доступно и легко!
Юлия Бурдинская
Оценка 5
05.02.2018
Легкая, настольная книга.
Очень легко, интересно читать. Всё разъяснено понятно и логично. Думаю, каждая девушка, женщина должна иметь у себя такую книгу.
Екатерина Коломейченко
Оценка 1
27.12.2017
Очень поверхностно
Книга разочаровала! Очень поверхностно. Как будто сборник сталей из космо о гормонах,весе и т.д.
Наталья Абдуллаева
Оценка 1
13.12.2017
Ничего грандиозного
Реклама -двигатель торговли . Пиар огромный этой книги .Купила только ради интереса удостовериться . Может для кого-то будет открытием ,что у человека есть щитовидная железа , овуляция в середине цикла и гормоны эстрогены и прогестероны , тогда эта книга для вас ! И что бы не быть жирной и больной надо меньше есть ! Для меня это элементарные вещи .Ничего нового ,грандиозного не увидела в книге , хотя искала .
Тоня
Оценка 0
01.12.2017
В печати "накосячили"
Ситуация странная. Купила книгу, начала читать, и обратила внимание - нет страниц! Нет, они не вырваны, а просто не напечатаны! С 64 по 97 просто отсутствуют главы - 5,6, 7, и от последней только одна тема - "10 простых способов "приручить" кортизол". Книгу так распиарили, и допустили такой косяк! И денег ведь она стоит не малых!
Dani
Оценка 0
02.06.2018
Разочарована книгой
Разочарована покупкой. Новых медицинских фактов крайне мало, если Вы знаете хотя бы азы - будет неинтересно, много ожидаемого. Открытия в медицине автор не сделала точно! Очень много орфографических ошибок, простой панибратский язык, весьма обтекаемые формулировки.. Что меняет отношение к автору и сложившееся мнение о ней в худшую сторону. Из книги начала понимать, почему автор не использует таблетки в своей практике (это серьёзная ответственность на враче, которую на себя брать готовы далеко не все). Нового для себя не почерпнула вообще, ни одного открытия, очень жаль. От такого раскрученного доктора я ожидала большего, хотя вполне понятно, работает самореклама. Вторую книгу покупать не буду однозначно.
Елена
Оценка 5
10.04.2018
Давно хотела
Отличная книга
Оценка 4
04.01.2018
Не такое уж открытие
Но я за две недели похудела на три килограмма. Причем не голодая. Книгу мне рекламировал шеф- его жена подписчица Натальи Зубаревой, Он говорил, что там и про секс, и про гормоны, и про красоту. и книгу он жене добыл ( любит видно очень жену). Когда спал ажиотаж я тоже купила. Про секс только то, что противозачаточные таблетки вредны, и остальные методы тоже. как Наталья предохраняется, я не нашла в книге. Может, вообще этим не занимается. Тоже не понятно. Но система питания мне подошла. уже с бросила три кг, и летаю. Видимо, старая система питания, как у моей бабули ( Система Натальи один в один похожа) все же верна. Или я настроилась и похудела. Сдала анализы заодно, тоже польза. И все встало на места, книгу не зря купила, видимо.
Ольга Ефремова
Оценка 5
22.12.2017
Понравилась!
Очень хорошая книга. О сложном написано очень просто! Спасибо
Оценка 5
03.12.2017
Отличная книга!
Супер книга! Действительно энциклопедия! Получила ответы на практически все волновавшие меня вопросы! Спасибо большое автору за труд! К качеству печати претензий нет. Все главы на месте (это насчет предыдущего отзыва, у подруг в книгах тоже все главы есть - специально поспрашивала), бумага белая, шрифт крупный, обложка твердая, яркая, очень приятная на ощупь.
Книга «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Зубарева Н. «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.