ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΠ΅Ρ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈThe Power of Habit : Why We Do What We Do, and How to ChangeCharles Duhigg ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅