Как общение помогает добиться целей
Практические советы от психолога и коуча Марины Мелия
«С ним невозможно договориться», «пусть он сначала…», « это он первый начал» – многие хотя бы раз в жизни произносили эти фразы. Все они – тупики общения, из которых можно и нужно искать выход.
Карту и компас выдаст Марина Мелия – профессор психологии и коуч-консультант. Она более 50 лет изучает проблемы в общении людей и способы их решения. Мы собрали несколько практических советов из её книг.
- Изучить свои сильные стороны. Обычно работа над собой приравнивается к работе над ошибками. Но Марина Мелия убеждена, что в первую очередь нужно отыскать свои достоинства и уделить им внимание – развивать свои сильные стороны, а не искоренять недостатки. Порой важные таланты ещё в детстве блокируют многочисленными запретами, ваша задача – найти этот клад.
- Не доводить спор до ссоры. Вступив в полемику, люди верят в силу аргументов, поддаются эмоциям и, если не находят точек соприкосновения, сжигают мосты. Марина Мелия советует задаться вопросом, зачем нужно было затевать спор. Ещё больше слушать собеседника и снижать уровень агрессии в разговоре. А главное – постараться взглянуть на ситуацию с разных сторон и опираться на общие ценности даже с самым непримиримым оппонентом.
- Меняться, не отказываясь от себя. Не искореняйте яркие особенности своего стиля общения. Лучше изучайте новые практики, параллельно с тем, что уже есть, и оставляйте за собой право выбора.
Ещё больше лайфхаков и эффективных техник – в книгах Марины Мелия.
Чтобы люди проявляли в общении с вами свои лучшие качества, нужно создать для этого атмосферу. Как это сделать – прочитайте в новинке Марины Мелия. Автор научит экологично высказывать своё мнение, делать грамотно делать комплименты и вовремя говорить «нет».
Иногда даже недостатки могут стать сильными сторонами. Важно лишь научиться правильно распоряжаться этими ресурсами. Вместе с книгой вы сможете осознать свои цели и определить путь к ним, а ещё научитесь отделять истинные желание от временных и навязанных.
Каждый – сам кузнец своего счастья, – гласит известная пословица. Но почему тогда люди часто оглядываются на чужие мнения? Универсальная схема «хочу – могу – надо» поможет осознать истинные желания и оценить реальные возможности. А после останется лишь проложить путь к достижению заветной цели.