«Кафе на краю земли»: серия книг, которая поможет открыться счастью
6 советов, как вдохновиться на перемены в жизни
«Порой в момент, когда меньше всего этого ожидаешь (и, возможно, больше всего в этом нуждаешься), ты вдруг оказываешься в новом месте, с новыми людьми и учишься чему-то новому».
«Кафе на краю земли» – это авторская серия популярного американского писателя, мотивационного оратора, коуча и путешественника Джона Стрелеки. Книги объединяет идея перемен: истории учат, как избавляться от сомнений и не пасовать перед новым.
Судьбы разных людей – запутавшегося офисного работника Джона, талантливого бизнесмена Томаса, его последователя Джо и юного путешественника Джека — объединены одной простой истиной. Она гласит: люди сами решают, какой будет их жизнь. Важно только определить её главные цели.
Каждая книга серии наполнена мудрыми притчами и философскими разговорами о поиске себя и своего предназначения, воплощении смелых мечт и лидерстве, счастливой жизни и новых возможностях. Простые ответы на главные вопросы, которыми задаётся каждый, написаны в форме увлекательных романов.
Рассказываем, в каком порядке стоит читать «Кафе на краю земли», и приводим советы из книг.
Совет №1: задавайте вопрос «Почему я здесь?».
Это один из главных вопросов, на который должен ответить каждый посетитель кафе «Почему?» и с которого начинается история Джона. Пока другие плывут по течению, ответившие на этот вопрос меняют свою жизнь и живут так, как им действительно хочется. Ведь именно этот ответ подскажет направление всего вашего пути.
Совет №2: старайтесь сохранять энергию для важного.
Во время плавания зелёная морская черепаха синхронизирует свои движения с движениями воды: когда волна идёт к берегу, черепаха зависает. Когда волна откатывает обратно в океан, начинает двигаться быстрее.
Этим принципом может пользоваться и человек: важно быть в гармонии с тем, что вы хотите сделать, иначе можно зря потратить энергию на множество лишних дел, людей и событий. А когда появится возможность делать что-то действительно важное, на эти дела может не хватить запаса сил или времени.
Совет №3: чётко сформулируйте цель – это приведёт к действию.
Когда человек точно определяет цель, действия сами приходят в голову. Например, чтобы стать художником, мы пробуем разные стили, записываемся на курсы, проходим практику и делаем множество других дел, которые помогают добиться желаемого.
Важная мысль книги: «делай что хочешь, только бы это реализовало причину, по которой ты здесь». Если вы уже осознаёте свою главную жизненную цель, пробуйте все занятия, которые, по вашему мнению, помогут её достичь.
Совет №4: определите пять главных желаний.
У каждого из нас есть своя «Большая пятёрка» – мечты, воплощение которых приведёт к жизненному счастью. Чтобы начать двигаться в сторону этих целей, для начала стоит отделить верные решения от неверных. Бизнесмен Томас Дерейл, герой этих книг, предлагает лайфхак: вспомните человека, которого вы уважаете, и, принимая решение, спросите себя, гордился бы он вами.
Совет №5: поддерживайте чувство счастья с помощью любимых дел.
Недовольство работой, отношениями и мелкими неудачами сильно влияет на жизнь. Чтобы не терять настрой, выбирайте занятие, которое приносит вам истинное удовольствие. Конечно, сразу бросить то, что не нравится, может быть трудно или даже невозможно – тогда стоит хотя бы раз в неделю посвящать время любимому делу. Это поможет вам не разучиться чувствовать себя счастливыми.
Совет №6: живите настоящим.
Этот совет может показаться банальным, но он действительно работает. Например, помогает снизить тревожность о будущем. А главное, умение ценить жизнь в настоящем открывает больше возможностей: так вы фокусируетесь на том, чего уже достигли, какие цели стоят перед вами прямо сейчас и сколько ресурсов есть на их достижение.