В статье мы рассказываем о книгах с рейтингом 16+
Семья — это место, где вас обычно принимают любыми. Чтобы создать такую, нужно потрудиться, например научиться слушать и слышать, договариваться, даже когда не хочется. А ещё помнить: у каждого свой опыт, страхи и способы проявлять заботу.
В Международный день семьи, 15 мая, мы решили рассказать о том, что на самом деле помогает мамам и папам справляться с трудностями. В праздничной подборке собрали девять книг-помощников, которые подскажут, как сохранить любовь в паре, укрепить отношения с детьми и просто быть счастливым.
Вот о чём пойдёт речь:
- Как найти опору;
- Семейные трудности;
- Секреты гармоничных отношений;
- Что делать с малышом в первые годы;
- Как воспитать ребёнка самостоятельным и сильным;
- Как сделать родительство комфортным;
- Что говорить в конфликтах;
- Как найти контакт с детьми;
- Что стоит обсудить в паре.
Автор, Евгения Касаткина, запланировала идеальный день рождения, но… оказалась в реанимации. Больница и опасный диагноз помогли девушке переосмыслить жизнь, по-новому взглянуть на мужа и семью. В своей честной и тёплой книге писательница рассказывает, как сохранять оптимизм даже в сложные периоды и создавать опоры, которые позволяют пережить кризис.
Подарочный сборник книжных хитов: «Это же любовь!», «Это же ребёнок!» и «Это же подросток!» от семейного психолога и основателя «Школы Адекватных Родителей». Под одной обложкой вы можете найти ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у мам и пап: от романтики в паре до капризов подростков.
Большая семейная энциклопедия станет хорошим подарком родителям, с которым можно свериться в любое время и ощутить понимание и поддержку.
Ни одна семья не обходится без ссор — но существуют те, кто умеют гасить конфликты. Для этого нужно научиться вовремя распознавать эмоции и грамотно их прорабатывать.
Екатерина Бурмистрова — мудрый психолог и мама 11 детей, которая знает, как обходить триггеры, мягко справляться с детскими истериками и беречь гармонию в отношениях с любимыми. Её книга — это руководство к действию, которое поможет выдохнуть, вернуть в семью спокойствие и просто наслаждаться близостью.
Антар Ведам Александр Целиков
Можно ли воспитать ребёнка без давления? В эпоху соцсетей этот вопрос мучает многих родителей. Эксперт Первого канала Антар Ведам разработал сотню подсказок, которые помогут вырастить ребёнка самостоятельным и счастливым.
Книга станет отличным подарком к рождению малыша. Подсказки автора позволят выстроить близкие отношения с ребёнком, поддерживать его эмоционально и при этом не потерять собственный ресурс.
Книга Виктории Верт стала победителем премии «Нон-фикшн» от Литрес в 2023 году. И это неудивительно.
Консультант по грудному вскармливанию, прикорму и уходу за детьми знает, что тревожит современных мам и пап в первые годы жизни с малышом. В своей книге она рассказывает о секретах комфортного быта. Например, как правильно разговаривать со всезнающими бабушками и дедушками, устраивать свидания с мужем, и не забывать о собственных увлечениях и хобби.
Джи На Янг, детский психиатр, написала книгу по воспитанию, которая стала популярна в Южной Корее. В ней автор сравнила воспитание детей с приготовлением риса: когда ребёнка-рис окружают водой, то есть любовью и заботой, и ставят получившееся «блюдо» на огонь, прививаются родительские ценности и установки.
В результате удаётся раскрыть индивидуальные особенности малыша и вырастить его самостоятельным, уверенным в себе. В книге Джи На Янг рассказывает про свою систему и даёт много практических заданий для родителей, которые помогут лучше узнать себя и выбрать оптимальные методы воспитания.
Известный детский психиатр Ын Ёнг О более 20 лет изучала проблемы, которые возникают между детьми и родителями. Она заметила, что многие из них можно решить с помощью правильно подобранных слов. В стрессовых ситуациях мамы и папы часто говорят не то, что думают! Поэтому в своей книге писательница предлагает список готовых фраз, которые помогут выбраться из конфликтных ситуаций и сказать детям то, что родители чувствуют на самом деле.
Когда ребёнок не слушается, очень легко выйти из себя, начать ругаться и хлопать дверьми. Но это не приведёт к установлению прочной связи в семье. Важно научиться выходить из конфликтных ситуаций, сохраняя спокойствие и контроль над поведением малыша.
Мировой эксперт по воспитанию и семейный психолог Лора Маркхэм учит находить контакт с ребёнком от 1 до 9 лет. И шаг за шагом выстраивать такие отношения в семье, в которых на место крика и слёз придут спокойствие и взаимопонимание.
В семье нужно уметь правильно вести разговоры и с детьми, и между супругами. Иначе копятся проблемы, и вот уже дома поселяются молчание и недосказанность.
Нейропсихолог и психотерапевт с многолетней практикой Алена Ванченко подскажет, как правильно вести диалог и что именно стоит обсудить в паре. Например, воспитание детей, карьеру, здоровье.
Это поможет заложить прочный фундамент для семьи, в которой каждому будет уютно и безопасно.
Книги вышли разные, но в каждой из них кроются подсказки, как чувствовать комфорт в отношениях, воспитывать ребёнка и не терять себя. А ещё немного о семье можно почитать ниже: