Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире

Описание и характеристики

Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами — это ключ к фокусу в нашем невероятно шумном мире. .С этой книгой вы познакомитесь с цифровыми минималистами, которые испытали чрезвычайно позитивные изменения, безжалостно сокращая свое пребывание онлайн, фокусируясь на небольшом количестве особо ценных для себя дел. Минималисты проводят в интернете намного меньше времени, чем все остальные. Их образ жизни можно посчитать крайностью, но они в ответ возразят: крайность — это то, сколько времени любой другой человек проводит перед экраном. .Эти люди поняли, что ключ к процветанию в нашем высокотехнологичном мире заключается в том, чтобы тратить на использование технологий минимум времени.
ID товара 7757870
Год издания
Количество страниц 256
Размер 20.6x14x1.9
Тип обложки Мягкий переплёт
Тираж 3000
Вес, г 319
Возрастные ограничения 16+

Извините, на сайте что-то сломалось.
Обновите страницу.

Обновить

Отзывы

15 бонусов

за полезный отзыв длиной от 300 символов

15 бонусов

если купили в интернет-магазине «Читай-город»

Полные правила начисления бонусов за отзывы
5.0
2 оценки
0
0
0
0
2
5 5
28.02.2024
5
Избавьтесь от тревоги
Я осталась довольна от прочтения этой книги и следуя её советам почистила все свои подписки в мессенджерах и соцсетях, а так же избавилась от некоторых приложений в телефоне. Книга советует держать фокус только на том, что вам действительно необходимо и как раз объясняет, как понять, что именно вам нужно и что наполняет, а не выкачивает из вас энергию. Я реально избавилась от тревоге связанной с технологиями и информацией. Рекомендую тем, кто хочет стать лучше.
Плюсы
Поможет взглянуть на гаджеты по другому
Минусы
Минусов нет
5 5
21.12.2022
5
Как обрести независимость от шумного мира
Весьма довольна этой книгой, многие практики из нее действительно помогают отвлечься от бесконечного прибывания в потоке новостей, уведомлений и листания ленты. Причем, в этой книге упор даже не столько на вред гаджетов, сколько на важность уединения и умения быть наедине с самим собой. Очень мудро донесена мысль о том, что гаджетами мы просто заполняем свое время, в незнании, на что это время еще можно потратить.
Единственное, что лично меня покоробило в этой книге - явное пренебрежение автора к людям, чья работа связана с цифровой сферой. Буквально, автор считает, что написание кода значительно менее важно, чем что-то, сделанное руками. Понимаю, из чего происходит его позиция, но в наше время такое неприятие труда специалистов, занятых в сфере цифровых технологий, вызывает только недоумение.
Цифровой минимализм строится на утверждении: чем меньше, тем лучше. По отношению к нашим взаимосвязям с цифровыми инструментами — это ключ к фокусу в нашем невероятно шумном мире. .С этой книгой вы познакомитесь с цифровыми минималистами, которые испытали чрезвычайно позитивные изменения, безжалостно сокращая свое пребывание онлайн, фокусируясь на небольшом количестве особо ценных для себя дел. Минималисты проводят в интернете намного меньше времени, чем все остальные. Их образ жизни можно посчитать крайностью, но они в ответ возразят: крайность — это то, сколько времени любой другой человек проводит перед экраном. .Эти люди поняли, что ключ к процветанию в нашем высокотехнологичном мире заключается в том, чтобы тратить на использование технологий минимум времени.