Бесплатная доставка
383 магазина в сети

> 1000 пунктов самовывоза
по всей России

Курьерская доставка:
от 2000 ₽ – бесплатно

Почтой России –
в любую точку страны

Хорошие привычки, плохие привычки: как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Хорошие привычки, плохие привычки: как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими

Рубин Г.
  • ID товара: 2604526
  • Издательство: Эксмо
  • Год издания: 2017
  • Кол-во страниц: 400
Все характеристики 
В наличии:
Много
На складе
Цена: 496 ₽
+12 бонусов за покупку
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление товара может не совпадать с представленным на сайте.
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, - значит, вы созрели для этой книги. .Автор блокбастеров "Проект Счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам. .Меняйте привычки, чтобы изменить жизнь. Потому что привычки - это наша судьба. .
Сообщить о неточности в описании
Прочитали? Поделитесь с нами своими впечатлениями ;)
Оценка 6
10.11.2017
Американская психология
Недавно мне представилась возможность взяться за одну из книг Грехтен Рубин, о которой слышала много хорошего. Могу сказать, что эта книга пришлась мне не по душе. На протяжении всего содержания автор рассказывает о проблеме на своём примере. В этом и проблема. Грехтен - человек живущий по своим правилам, в своей среде. Мне была просто не понятна её психология и мировоззрение. Жить по расписанию? Да никогда! Это книга описывает типичную американскую жизнь и у русского человека она может вызывать отторжение. Но тем не менее книга заслуживает свою половину звёзд, т.к. в ней прописывается достаточно полезных вещей, которые не будет лишним прочитать. (Имхо)
Вера Сарычева
Книга «Хорошие привычки, плохие привычки: как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Рубин Г. «Хорошие привычки, плохие привычки: как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.