ѕартерна€ гимнастика дл€ позвоночника и суставов

ѕартерна€ гимнастика дл€ позвоночника и суставов

Ѕорщенко ».
–ейтинг: 
0
(0  оценок)
ќценить:
  • ID товара: 2366133
  • »здательство: ћетафора
  • √од издани€: 2013
  •  ол-во страниц: 144
¬се характеристики 
¬ наличии:
ћало
Ќа складе
÷ена: 284 ₽
+7 бонусов за покупку
»тогова€ сумма бонусов может отличатьс€ от указанной, если к заказу будут применены скидки.
÷ена в интернет-магазине может отличатьс€ от цены в магазинах сети. ќформление товара может не совпадать с представленным на сайте.
¬се большую попул€рность в ≈вропе и —Ўј завоевывает так называема€ партерна€ гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". ¬се упражнени€ этой гимнастики выполн€ютс€ в "партере" - в щад€щих позвонки и суставы положени€х лежа на спине, лежа на животе или сто€ на четвереньках. ¬рачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины примен€ют как средство реабилитации пациентов, фитнес-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. ¬ чем же секрет попул€рности этого метода? . ак только человек встал на ноги, он обрек себ€ и свое потомство на заболевани€ опорно-двигательного аппарата. ¬ вертикальном положении мы потер€ли биомеханические преимущества равномерного распределени€ т€жести тела на позвонки и суставы. Ѕоли в по€снице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы - вот та цена, которую приходитс€ платить человеку за пр€мохождение. ѕартерна€ гимнастика помогает максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет дл€ позвоночника. —берегающий, щад€щий характер партерных тренировок позвол€ет с успехом примен€ть эту методику как здоровым люд€м, так и больным. .»звестный российский вертебролог »горь Ѕорщенко разработал специальный комплекс партерной гимнастики дл€ людей, страдающих заболевани€ми позвоночника и суставов. ¬се упражнени€ этого комплекса выполн€ютс€ в специальных позах, которые исключают компрессионные нагрузки, что позвол€ет ликвидировать боль. .Ќасто€щее издание не €вл€етс€ учебником по медицине. ¬се рекомендации, приведенные в книге, использовать только после согласовани€ с лечащим врачом.
—ообщить о неточности в описании
ѕрочитали? ѕоделитесь с нами своими впечатлени€ми ;)
≈ще книги этого автора
ѕощадите вашу шею!
ѕощадите вашу шею!
 нига Ђѕартерна€ гимнастика дл€ позвоночника и суставовї есть в наличии в интернет-магазине Ђ„итай-городї по привлекательной цене. ≈сли вы находитесь в ћоскве, —анкт-ѕетербурге, Ќижнем Ќовгороде,  азани, ≈катеринбурге, –остове-на-ƒону или любом другом регионе –оссии, вы можете оформить заказ на книгу Ѕорщенко ». Ђѕартерна€ гимнастика дл€ позвоночника и суставовї и выбрать удобный способ его получени€: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. „тобы покупать книги вам было ещЄ при€тнее, мы регул€рно проводим акции и конкурсы.