Полная энциклопедия оздоровит. систем программ и упражнений

Полная энциклопедия оздоровит. систем программ и упражнений

Бурмакова О. (пер.)
Рейтинг: 
0
(0  оценок)
Оценить:
  • ID товара: 2262317
  • Издательство: АСТ
  • Год издания: 2010
  • Кол-во страниц: 351
Все характеристики 
В наличии:
Мало
На складе
Цена: 147 ₽
+4 бонуса за покупку
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление товара может не совпадать с представленным на сайте.
Это уникальное издание содержит описания и методику выполнения различных систем физических упражнений, включая: .•     специальные программы по снижению веса; .•     упражнения, направленные на избавление от болей (например, в спине); .•     комплексы упражнений для беременных женщин; .•     комплексы для пожилых людей; .•     специальные программы: для бодибилдеров, увлекающихся восточными единоборствами и различными практиками (йога, тайц зи); .•     упражнения ря пловцов, лыжников, игроков в гольф, гимнастов, легкоатлетов и других. .Перед началом тренировок обязательно пройдите тесты, которые вы найдете в начале книги. Они помогут оценить вашу физическую форму и подобрать оптимальный уровень нагрузок. Все комплексы снабжены пошаговыми иллюстрациями, которые помогут быстро освоить упражнения.
Сообщить о неточности в описании
Прочитали? Поделитесь с нами своими впечатлениями ;)
Книга «Полная энциклопедия оздоровит. систем программ и упражнений» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Бурмакова О. (пер.) «Полная энциклопедия оздоровит. систем программ и упражнений» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.