Полная энциклопедия оздоровит. систем программ и упражнений

Бурмакова О. (пер.)
В наличии:
147 ₽
до 4 бонусов
close Бонусная программа.
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление товара может не совпадать с представленным на сайте
Смотреть наличие в магазинах
0 (0)
Оценить:
Издательство
Год издания
2010
Кол-во страниц
351
ISBN
9785170702732
Формат
20.7 x 14 x 2.3
Тип обложки
Твердая глянцевая
ID товара:
2262317
Аннотация
Это уникальное издание содержит описания и методику выполнения различных систем физических упражнений, включая: .•     специальные программы по снижению веса; .•     упражнения, направленные на избавление от болей (например, в спине); .•     комплексы упражнений для беременных женщин; .•     комплексы для пожилых людей; .•     специальные программы: для бодибилдеров, увлекающихся восточными единоборствами и различными практиками (йога, тайц зи); .•     упражнения ря пловцов, лыжников, игроков в гольф, гимнастов, легкоатлетов и других. .Перед началом тренировок обязательно пройдите тесты, которые вы найдете в начале книги. Они помогут оценить вашу физическую форму и подобрать оптимальный уровень нагрузок. Все комплексы снабжены пошаговыми иллюстрациями, которые помогут быстро освоить упражнения.
Сообщить о неточности в описании
Новинки
Киберспорт
Киберспорт
Ли Р.
Лучшие продажи

Отзывы

Прочитали? Поделитесь с нами своими впечатлениями ;)
Книга «Полная энциклопедия оздоровит. систем программ и упражнений» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Бурмакова О. (пер.) «Полная энциклопедия оздоровит. систем программ и упражнений» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.