Смотреть
3 фото
Добавить в Закладки

Инсайт. Почему мы не осознаем себя так хорошо, как нам кажется, и почему отчетливое представление о себе помогает добиться успеха в работе и личной жизни

Эйрих Т.
Доступно:
799 ₽
до 19 бонусов
close Бонусная программа.
Итоговая сумма бонусов может отличаться от указанной, если к заказу будут применены скидки.
Цена в интернет-магазине может отличаться от цены в магазинах сети. Оформление книги может не совпадать с представленным на сайте
Смотреть наличие в магазинах
ID товара
2623737
Издательство
Год издания
2018
ISBN
9785001170136
Переводчик
Яцюк Наталья
Кол-во страниц
352
Формат
24 x 17 x 2.3
Тип обложки
Твердая бумажная
Тираж
4000
Вес, г
680
Возрастные ограничения
16+
Аннотация
Большинство людей считают, что осознают себя достаточно хорошо. Но что если вы сможете делать это чуть лучше — и получите от этого большие преимущества в жизни и карьере?

Существуют убедительные научные доказательства того, что люди, которые знают себя и то, как их воспринимают окружающие, более счастливы, принимают более разумные решения, выстраивают более качественные личные и профессиональные отношения, воспитывают более развитых детей.

Этот список можно продолжать долго. Самоосознание — это метанавык XXI столетия. Все те качества, которые имеют решающее значение для достижения успеха в современном мире (эмоциональный интеллект, эмпатия, влияние, убеждение, коммуникация и сотрудничество), проистекают из самоосознания. Иначе говоря, без осознания себя почти невозможно овладеть теми навыками, которые делают нас более сильными командными игроками, незаурядными лидерами и людьми, способными выстраивать более прочные отношения как в профессиональной сфере, так и за ее пределами.
Для написания этой книги Таша Эйрих объединила собственные исследования с сотней уже опубликованных и своим опытом работы с компаниями из списка Fortune 500. Из ее работы вы узнаете:
- О двух крупнейших препятствиях к самоосознанию.

- О трех ключевых составляющих самоосознанных команд.
- Почему другие люди часто не говорят нам правду о нас — и как выяснить, что они действительно думают.

- Как получить пользу от осознанности, не прибегая ни к одной мантре.
- Как принимать отрицательную обратную связь.
Сообщить о неточности в описании

Новинки раздела «Психология»

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход
Курпатов А.
Издательство Капитал   Год издания 2019
В данной монографии собраны четыре работы, объединённые психосоматической проблематикой и специфическим — психотерапевтическим — взглядом на рассматриваемые феномены. «Пространство психосоматики» — книга, котоорая даёт представление об общих психосоматических... В данной монографии собраны четыре работы, объединённые психосоматической проблематикой и специфическим — психотерапевтическим — взглядом на рассматриваемые феномены. «Пространство психосоматики» — книга, котоорая даёт представление об общих психосоматических и соматопсихиче-ских отношениях. Предмет «Психологии сердца» значительно уже — это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора. Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами. В работе «Депрессия: от реакции доболезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще-всего присоединяется к хронической соматической патологии. . Скрыть Показать весь текст
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
Вагин Ю.
Издательство АСТ   Год издания 2019
Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы в психотерапии более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор психологического центра. Автор 8 монографий и более 50 научных статей. Живет в Перми и во Франции, выпускает собственную передачу на телевидении,... Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы в психотерапии более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор психологического центра. Автор 8 монографий и более 50 научных статей. Живет в Перми и во Франции, выпускает собственную передачу на телевидении, приглашенный гость федеральных телеканалов.
Семьянин и любитель литературы, использует художественные произведения в психотерапии
Особенности книги:
Самые актуальные темы для жителей больших городов – стрессы, депрессия, неврозы, панические атаки. Действенные методики и рекомендации – в кратких, но информативных главах. Легкий слог, ироничные цитаты (жизненные анекдоты) и профессиональный подход к разбору типичных жизненных ситуаций. Широкий охват тем!
Скрыть Показать весь текст
Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению
Мозговодство. Путь к счастью и удовлетворению
Кузьменко Ф.
Издательство Эксмо   Год издания 2019
Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым - задача не из легких. С другой стороны, если понимаешь, как работает... Продуктивный человек прежде всего должен быть счастлив! Ведь невозможно хорошо выполнять поставленные цели, если что-то грызет тебя изнутри (или снаружи). Но сделать человека счастливым - задача не из легких.
С другой стороны, если понимаешь, как работает мозг, то нельзя сказать, что задача невыполнимая.
Прочитав эту книгу, вы получите в руки инструмент, который в состоянии изменить вашу жизнь на 180 градусов, ведь когда вы понимаете механизмы работы мозга, вы можете им управлять.
Мне никогда не нравилось, как люди дают советы вслепую. Иди и сделай то-то и то-то. Когда не видишь конечной цели, сложно заставить себя делать хоть что-то! Но когда ты понимаешь, ради чего ты работаешь, выполнять цели становится значительно легче.
Скрыть Показать весь текст
Ты - сказка! Антистресс для больших и маленьких
Ты - сказка! Антистресс для больших и маленьких
Бену А.
Издательство Родина   Год издания 2019
Анна Бену - писатель, культуролог, преподаватель декоративно-прикладного искусства и народных промыслов, член Творческого союза художников России, дизайнер, сказкотерапевт и арт-терапевт. Автор книг: "Танцующие с волками. Символизм сказок и мифов мира",... Анна Бену - писатель, культуролог, преподаватель декоративно-прикладного искусства и народных промыслов, член Творческого союза художников России, дизайнер, сказкотерапевт и арт-терапевт. Автор книг: "Танцующие с волками. Символизм сказок и мифов мира", "Сказки тебе". Автор и ведущая образовательных телепередач. Автор методики целостного образования, создавшая школу, путешествующую по всему миру. . Скрыть Показать весь текст
Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Сила мотивационного интервью для позитивных изменений
Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Сила мотивационного интервью для позитивных изменений
Зукофф А., Горчак Б.
Издательство Гуманитарный центр Харьков   Год издания 2019
Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?», «как изменится моя жизнь после этого?». Всё это могло лишить мотивации... Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?», «как изменится моя жизнь после этого?». Всё это могло лишить мотивации предпринимать дальнейшие шаги. Именно для таких ситуаций и был разработан метод мотивационного интервью (MINT) как эффективный инструмент, чтобы избавиться от таких «блокирующих» мыслей, обрести веру в свои силы и построить собственный план, который станет ориентиром на пути к желанным целям. Он помогает спланировать последовательность действий, некую «карту» движения к цели: от оценки пользы изменения лично для Вас до конкретных шагов, которые Вы намерены предпринять.
Благодаря доступному, легкому языку и изобилию примеров из жизни, книга будет полезна каждому, кто хотел бы что-то изменить в своей жизни, или, по крайней мере, сделать первые шаги в этом направлении. Безусловно, она станет полезной и для практикующих психологов,...
Скрыть Показать весь текст
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Сигитова Е.
Издательство Альпина Паблишер   Год издания 2019
Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести... Принять и полюбить себя «как есть» — для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием — ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами. .Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию, независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает. . Скрыть Показать весь текст
Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней
Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней
Мур Г.
Издательство Альпина нон-фикшн   Год издания 2019
Какой бы плохой вы ни считали свою память, она ничем не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать... Какой бы плохой вы ни считали свою память, она ничем не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать что-либо, то сможете в полной мере использовать свои врожденные способности. .Эта книга поможет улучшить память всего за 40 дней! Используя результаты последних исследований и испытанные методы, Гарет Мур показывает, как даже простые маленькие шаги приводят к положительному эффекту. Скрыть Показать весь текст
Игры сознания. Нейронаука. Психика. Психология
Игры сознания. Нейронаука. Психика. Психология
Филиппов Д.
Издательство АСТ   Год издания 2019
Наше сознание - предмет споров сильнейших умов человечества, область исследований, в которой настолько же много интересного, насколько мало определенного и окончательно доказанного. Человечество развивается, создает новые технологии, но в области нашего... Наше сознание - предмет споров сильнейших умов человечества, область исследований, в которой настолько же много интересного, насколько мало определенного и окончательно доказанного. Человечество развивается, создает новые технологии, но в области нашего мышления, психики и психологии до сих пор есть много белых фрагментов, которые только ждут своего исследователя. .Психиатрия и философия сознания - интригующая тема, где нет однозначных трактовок и не так много научно-доказанных фактов, но возможно именно из-за этого так занимательно изучать природу психики, наших реакций, психических расстройств и искать причины их взаимосвязи с нашим сознанием. .В этой книге мы поговорим о развитии и истории психиатрии (и о ведьмах на кострах тоже), идеальных и неидеальных нас (то есть пациентов), связи аутизма и микросознания, о возможностях нейронауки в применении к современному лечению и даже погрустим вместе с японцами из-за отсутствия антидепрессантов… Некоторые рассмотренные вопросы помогут вам... Скрыть Показать весь текст
На грани. Что делать, когда кажется, семью не спасти
На грани. Что делать, когда кажется, семью не спасти
Чепмен Г.
Издательство Виссон   Год издания 2019
Тысячи состоящих в браке мужчин и женщин недовольны своей семейной жизнью. Если и вы принадлежите к их числу и вам кажется, что вашу семью уже не спасти, — не спешите с выводами! Гэри Чепмен уверен, что даже самый проблемный брак не безнадежен и супруги могут... Тысячи состоящих в браке мужчин и женщин недовольны своей семейной жизнью. Если и вы принадлежите к их числу и вам кажется, что вашу семью уже не спасти, — не спешите с выводами! Гэри Чепмен уверен, что даже самый проблемный брак не безнадежен и супруги могут предпринять шаги, способные изменить эмоциональный климат в семье. .Эта книга поможет вам осознать и отбросить мифы, не дающие вам выбраться из трясины конфликтных отношений, научиться лучше понимать себя и своего партнера и принимать решения, которые приведут к позитивным переменам в вашей семейной жизни. Гэри Чепмен рассматривает наиболее распространенные проблемы в отношениях заключивших брачный союз людей и на многочисленных примерах из своего богатого опыта семейного консультанта показывает, как можно не просто сохранить брак, но сделать свою супружескую жизнь по-настоящему счастливой. Скрыть Показать весь текст

Лучшие продажи раздела «Психология»

Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым
Лабковский М.
Издательство Альпина Паблишер   Год издания 2018
Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически... Психолог Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского — в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить — без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально.
Цель любой работы психолога —...
Скрыть Показать весь текст
Подсознание может все!
Подсознание может все!
Кехо Дж.
Издательство Попурри, ООО   Год издания 2019
Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные... Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить вашу жизнь к лучшему, наполнить ее успехами и счастьем.
Для широкого круга читателей.
Скрыть Показать весь текст
Продвижение личных блогов в Инстаграм. Пошаговое руководство
Продвижение личных блогов в Инстаграм. Пошаговое руководство
Митрошина А.
Издательство АСТ   Год издания 2019
С тобой говорю я, Саша Митрошина, — популярный Instagram-блогер. На момент написания этой книги число моих подписчиков перевалило за полтора миллиона. Блогерство дает мне многое. Это психотерапия. Это самовыражение. Это деньги. Не буду кривить душой и... С тобой говорю я, Саша Митрошина, — популярный Instagram-блогер. На момент написания этой книги число моих подписчиков перевалило за полтора миллиона. Блогерство дает мне многое. Это психотерапия. Это самовыражение. Это деньги. Не буду кривить душой и говорить, что в блогерстве все идеально и что это совсем не утомительно, легко и всегда приятно. Проблемы есть, как и в любом деле. Но раз вы держите в руках эту книгу, то вам наверняка интересно: КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? Как стать популярным ИМЕННО ВАМ? Одновременно с этим возникают еще вопросы: Почему кто-то становится популярными, а кто-то нет? Сколько на это потребуется денег? В какой момент блог начнет приносить доход? И многие другие. Я написала эту книгу, чтобы дать ответы на эти вопросы. Я хочу рассказать в ней все: как продвигаться, как зарабатывать на блоге, как это делала и делаю я. И да, я уверена, что блогером может стать любой. Как минимум вести блог — это отличное хобби. Даже если не превращать его в работу. Скрыть Показать весь текст
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Мужчины с Марса, женщины с Венеры
Грэй Дж.
Издательство София   Год издания 2018
Как улучшить взаимоотношения с противоположным полом. "Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей. Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины... Как улучшить взаимоотношения с противоположным полом.
"Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей.
Большинство проблем в отношениях мужчины и женщины возникают потому, что мы действительно разные. И не просто разные люди - мы с разных планет. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык.
И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. А когда мы его выучим, исчезнет большинство причин быть несчастливыми в любви, в семье, в деловых отношениях.
Скрыть Показать весь текст
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Семь навыков высокоэффективных людей. Мощные инструменты развития личности
Кови С.
Издательство Альпина Бизнес Букс   Год издания 2017
Эта книга - мировой супербестселлер, работа №1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг... Эта книга - мировой супербестселлер, работа №1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500, посчитали своим долгом ознакомить своих сотрудников с философией эффективности, изложенной в "Семи навыках". О чем эта книга? Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей. И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании по сути. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал,... Скрыть Показать весь текст
Самый богатый человек в Вавилоне
Самый богатый человек в Вавилоне
Клейсон Дж.
Издательство Попурри, ООО   Год издания 2018
Автор этой книги уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего должны добиться успеха в денежных вопросах, используя принципы управления личными финансами, изложенные на ее страницах. Для широкого круга читателей. Автор этой книги уверен: чтобы исполнить все свои замыслы и желания, Вы прежде всего должны добиться успеха в денежных вопросах, используя принципы управления личными финансами, изложенные на ее страницах. Для широкого круга читателей.
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить
Карнеги Д.
Издательство Попурри, ООО   Год издания 2019
В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной... В этом бестселлере, пересмотренном недавно наследниками автора для нового издания, содержатся проверенные временем методы и советы Дейла Карнеги, которые прославили его имя несколько десятков лет назад. И сегодня формулы практического поведения и социальной психологии помогают избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем.
Для широкого круга читателей.
Скрыть Показать весь текст
Сказать жизни "Да!": Психолог в концлагере
Сказать жизни "Да!": Психолог в концлагере
Франкл В.
Издательство Альпина нон-фикшн   Год издания 2018
Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. Дополнительный... Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, прошедший нацистские лагеря смерти, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни. Дополнительный подарок для читателя настоящего издания - пьеса "Синхронизация в Биркенвальде", где выдающийся ученый раскрывает свою философию художественными средствами. Скрыть Показать весь текст
Поступай как женщина, думай как мужчина
Поступай как женщина, думай как мужчина
Харви С.
Издательство Эксмо   Год издания 2009
Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступков мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины... Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступков мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину.
В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: «Что вы должны, а что не можете требовать от своего мужчины?», «Как распознать маменькиного сыночка и что делать в этом случае?», «Когда знакомить кавалера со своими детьми?», «Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы определить серьезность его намерений?».
Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, — эту книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами.
Скрыть Показать весь текст
Книга «Инсайт. Почему мы не осознаем себя так хорошо, как нам кажется, и почему отчетливое представление о себе помогает добиться успеха в работе и личной жизни» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эйрих Т. «Инсайт. Почему мы не осознаем себя так хорошо, как нам кажется, и почему отчетливое представление о себе помогает добиться успеха в работе и личной жизни» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.