Тренинг «Компас эмоций» в Ставрополе

Куда ветер дует, туда и плывет наш внутренний кораблик, расправив паруса. Эмоции и чувства – как с ними быть? Позволять им брать контроль нашей жизнью или подавлять и управлять ими? А может, не то и не другое…

Мини-тренинг по развитию эмоциональной грамотности поможет разобраться.

На встрече вы:
 Пройдёте тест на актуальное эмоциональное состояние;
 Нарисуете «страну ваших чувств»;
 Поговорите о сложных эмоциях;
 Научитесь извлекать пользу из эмоций.

Тренинг проводит:
Сабина Алексеева – практикующий психолог, танцевально-двигательный терапевт, создатель просветительской psy-платформы в Ставрополе.

Вход свободный! 

Мы ждём вас 8 ноября в 19:00 по адресу: г. Ставрополь, ул. Мира, д. 280/6А, 2 этаж, магазин «Читай-город».