- Возрастное ограничение 16+
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Купили 15 человек
Холли Ричмонд - психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную травму, пройти через болезненные главы своей жизни и вернуть себе радость и удовольствие.Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья "выживших". В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы найдете все необходимое, чтобы начать здоровые отношения и снова жить страстной жизнью.Благодаря мудрым советам и авторским упражнениям, вы сможете обрести исцеление, преодо
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 430 г
- Год издания 2022
Отзывы
Описание и характеристики
Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья "выживших". В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы найдете все необходимое, чтобы начать здоровые отношения и снова жить страстной жизнью.
Благодаря мудрым советам и авторским упражнениям, вы сможете обрести исцеление, преодолеть стыд, почувствовать себя в безопасности, возродить свою сексуальность и вернуть в свою жизнь удовольствие.
"Травма - это не то, что случается с нами, это то, что мы прячем внутри в отсутствие сочувствия" (П. Левин). Холли Ричмонд позволит ощутить это сочувствие, а также то, что вы больше не одни.
В этой книге вам будет предложено пройти процесс из трех этапов: возвращение контроля, удовольствия и близости.
На первом этапе возвращения "контроля" вы научитесь чувствовать себя физически в безопасности и уверенно.
На втором этапе возвращения "удовольствия" вы оживите свою чувственность, вернете себе способность выражать ее, чтобы ощущать себя живыми, вновь испытывая сексуальное желание.
На третьем этапе возвращения "близости" вы сможете открыться для интимной близости с партнером.
- Переплёт Твёрдый
- Кол-во стр. 272
- Вес 430 г
- Год издания 2022
- Издательство
- Автор
- Переводчик Бормотова Е.
- Размер 1.8x14.6x21.7
- ID товара 2911237
- ISBN 978-5-9573-3954-0
- Возрастное ограничение 16+